Sarah Müller

Arthrose & Gelenkschmerzen im Alter: beweglich bleiben

Warum bei Arthrose Bewegung hilft und Schonung schadet: Wie Sie Gelenkschmerzen im Alter lindern, wann ein künstliches Gelenk sinnvoll ist und welche Leistungen — von Physiotherapie bis Wohnraumanpassung — Sie nutzen können.

COPD im Alter: Atemnot im Alltag lindern und Krisen vermeiden

Wenn jeder Atemzug Kraft kostet: Wie Sie bei COPD die Luftnot mit der richtigen Technik lindern, eine gefährliche Exazerbation früh erkennen und welche Leistungen — von Atemphysiotherapie bis Sauerstoff — die Kasse trägt.

Diabetes im Alter zuhause begleiten: worauf es ankommt

Bei Diabetes im Alter zählt Sicherheit vor strengen Werten: Wie Sie eine Unterzuckerung erkennen, den diabetischen Fuß verhindern und welche Leistungen — von Insulingabe bis Podologie — die Kasse übernimmt.

Schlaganfall-Nachsorge zuhause: Pflege, Reha & Anträge

Nach der Klinik beginnt die eigentliche Arbeit: Wie Sie die Rehabilitation zuhause fortführen, einem zweiten Schlaganfall vorbeugen und welche Leistungen — von Pflegegrad bis Heilmittel — die Nachsorge tragen.

Schwindel & Sturzangst im Alter: Ursachen, Hilfe, Vorbeugung

Warum älteren Menschen schwindelig wird, wie die gefährliche Angst-Vermeidungs-Spirale nach einem Sturz entsteht und was im Alltag wirklich hilft — vom Medikamentencheck bis zum Gleichgewichtstraining.

Appetitlosigkeit & Mangelernährung im Alter: erkennen und handeln

Wenn ältere Menschen nicht mehr essen mögen: Warnzeichen der Mangelernährung, die häufigsten Ursachen und was zuhause wirklich hilft — von energiereicher Kost bis Trinknahrung auf Verordnung.

Schluckstörungen (Dysphagie) im Alter: Risiken und richtige Pflege

Verschlucken, feuchte Stimme, Gewichtsverlust: Wie Sie eine Schluckstörung im Alter erkennen, die gefährliche Aspirationspneumonie verhindern und welche Leistungen Ihnen zustehen.

Oberschenkelhalsbruch im Alter: OP, Reha & Pflege zuhause

Vom Sturz bis zurück in den Alltag: Was nach einem Oberschenkelhalsbruch zählt — OP binnen 24 Stunden, geriatrische Reha und die Leistungen, die die Versorgung zuhause tragen.

Elternassistenz nach § 78 SGB IX: Anspruch und Praxis

Elternassistenz ist eine Eingliederungshilfe für Eltern mit Behinderung. Wer Anspruch hat, wie der Antrag bei LWL oder LVR läuft und was häufig schiefgeht.

Arbeitgebermodell in der Assistenz: Rechte, Pflichten, Risiken

Wer im Arbeitgebermodell selbst Assistenzkräfte anstellt, gewinnt Selbstbestimmung — und übernimmt Personalverantwortung. Was rechtlich und praktisch zu klären ist.

Pflegegrad bei Alzheimer/Demenz: Einstufung und Hilfen 2026

Wie Demenz im Begutachtungssystem § 15 SGB XI bewertet wird, welche Hilfen ab Pflegegrad 1 zustehen und wie Sie eine zu niedrige Einstufung vermeiden.

Schulassistenz beantragen: § 112 SGB IX in der Praxis

Wie Sie 2026 Schulassistenz für Ihr Kind beantragen — die Wege über LWL/LVR und Jugendamt, häufige Stolpersteine und aktuelle BSG-Rechtsprechung.

Alltagshilfe in Bochum: Haushalt, Begleitung, Betreuung aus einer Hand

Wie Sie in Bochum Haushalt, Begleitung und Betreuung über den Entlastungsbetrag finanzieren — plus Umwidmung des Sachleistungs-Anspruchs nach § 45a SGB XI.

Persönliches Budget 2026: Vertrag, Kosten, Anbieterwechsel

Wer Anspruch hat, wie das Persönliche Budget berechnet wird, was in die Zielvereinbarung gehört, drei Modelle (Dienstleistung, Arbeitgeber, Misch) — und wann ein Anbieterwechsel sinnvoll ist.

Pflegedienst Bochum: 12 Fragen vor der Wahl (Checkliste 2026)

Welche 12 Fragen Sie vor Vertragsabschluss stellen sollten: Bezugspflege, Vergütung nach § 89 SGB XI, Kündigungsfristen, Reaktionszeit, Beschwerdemanagement.

Beratungsbesuch nach § 37.3 SGB XI: Pflicht, Ablauf, Kosten

Pflicht für Pflegegrad 2-5 mit Pflegegeld: was passiert beim Beratungsbesuch, wer zahlt — und ab 2026 nur noch halbjährlich.

Alltagsassistenz: Was ist das, wer hat Anspruch, wie beantragen?

Was Alltagsassistenz wirklich ist, wer Anspruch hat — und wie Sie sie über Pflegekasse oder Eingliederungshilfe beantragen.

Dekubitus vorbeugen: Druckstellen in der häuslichen Pflege verhindern

Druckgeschwüre (Dekubitus) lassen sich zu Hause oft vermeiden. So erkennen Angehörige erste Anzeichen und beugen mit Lagerung, Hautpflege und Bewegung vor.

Wie lange dauert es von der MDK-Begutachtung bis zum Bescheid?

Wie lange dauert es von der MDK-Begutachtung bis zum Pflegegrad-Bescheid? Die gesetzliche 25-Arbeitstage-Frist, Eilfälle und was bei Verzögerung gilt.

Pflegetagebuch führen: Vorlage & Tipps für die Pflegebegutachtung

Mit einem Pflegetagebuch zur fairen Pflegegrad-Einstufung: Was hineingehört, wie Sie es führen und eine einfache Vorlage für die MD-Begutachtung.

Persönliches Budget beantragen: Schritt für Schritt

Persönliches Budget nach § 29 SGB IX beantragen: wo, wie und in welchen Schritten – mit Bedarfsermittlung, Zielvereinbarung und Verwendungsnachweis. Bundesweit erklärt.

Eingliederungshilfe beantragen: bundesweit erklärt

Eingliederungshilfe nach SGB IX beantragen: zuständiger Träger, Gesamtplanverfahren, Leistungen, Sachleistung oder Persönliches Budget – und was bei einer Ablehnung hilft.

Teilhabe am Arbeitsleben (SGB IX): Leistungen & Wege

Teilhabe am Arbeitsleben nach SGB IX: welche Leistungen es gibt, wer zahlt und wie der Weg aus der Werkstatt auf den Arbeitsmarkt gelingt.

Schulbegleitung beantragen: Anspruch & Antrag — Schuljahr 2026/27

Wer Anspruch auf eine Schulbegleitung hat, welcher Kostenträger zahlt (Eingliederungshilfe oder Jugendamt) und wie Sie den Antrag Schritt für Schritt stellen.

Budget für Arbeit: Anspruch, Leistungen & Antrag

Mit dem Budget für Arbeit aus der Werkstatt in einen regulären Job: Wer Anspruch hat, welche Leistungen es gibt, der Unterschied zur Arbeitsassistenz und wie Sie es beantragen.

Transportschein (Muster 4): Wann die Kasse Ihre Fahrt bezahlt

Wann zahlt die Kasse Ihre Krankenfahrt? Transportschein (Muster 4): wann eine Genehmigung nötig ist, ab welchem Pflegegrad – und was als Zuzahlung bleibt.

ME/CFS und Assistenz: Welche Ansprüche habe ich – und wie lasse ich sie prüfen?

Assistenz, Pflegegrad, Schwerbehindertenausweis: Menschen mit ME/CFS steht oft mehr Unterstützung zu, als sie denken. Welche Leistungen infrage kommen und wie Sie Ihren Anspruch prüfen lassen.

Kurzzeitpflege: Anspruch, Kosten und Beantragung – der Leitfaden 2026

Eine vorübergehende vollstationäre Pflege überbrückt Engpässe – nach dem Krankenhaus, in der Krise oder wenn Angehörige ausfallen. Was die Pflegekasse 2026 zahlt und wie Sie es beantragen.

Pflege-WG in Bochum-Stiepel und Werne: Konzept, Kosten, Bedarfsanmeldung 2027 | BeHome Care

Wir bauen 2027 zwei ambulant betreute Pflege-WGs in Bochum-Stiepel und Bochum-Werne auf — je 8 Plätze. Wer das Modell verstehen will, was es kostet und wie die Bedarfsanmeldung läuft, findet hier den vollständigen Leitfaden.

Verhinderungs- & Kurzzeitpflege: gemeinsamer Jahresbetrag 2025 (§ 42a)

Seit Juli 2025 ein gemeinsamer Topf statt zwei Budgets: So nutzen Sie den Jahresbetrag von bis zu 3.539 Euro für Verhinderungs- und Kurzzeitpflege (§ 42a SGB XI).

Pflege-WG vs. Pflegeheim in Bochum: Bessere Wahl?

Der große Vergleich: Ambulant betreute Pflege-Wohngemeinschaft (Pflege-WG) oder klassisches Pflegeheim? Vor- und Nachteile für Senioren in Bochum und NRW.

Persönliche Assistenz und ME/CFS: Wie Alltag wieder planbar wird

Bei ME/CFS heißt Hilfe weniger Anstrengung, nicht mehr Aktivität. Wie persönliche Assistenz mit Pacing funktioniert und wie Sie sie beantragen.

Mit persönlicher Assistenz studieren — drei Wege zur Hochschule

Wer mit Behinderung studieren möchte, hat in Deutschland mehrere Finanzierungswege für die Assistenz. Welcher zu welcher Lebenssituation passt.

5 Situationen, in denen persönliche Assistenz Sie sofort entlastet

Fünf reale Lebenslagen, in denen persönliche Assistenz nach § 78 SGB IX den entscheidenden Unterschied macht — von Berufseinstieg bis Ehrenamt.

24-Stunden-Pflege zu Hause: Was geht in Bochum — und was nicht

Was die Werbung verspricht, was rechtlich geht — und welche Lösungen Bochumer Familien wirklich haben. Mit ehrlicher Kosten- und Rechtssicht 2026.

Woran Sie erkennen, dass Ihre Eltern im Alltag Hilfe brauchen

Die leisen Anzeichen, dass Eltern Unterstuetzung brauchen - und wie Sie das Thema einfuehlsam ansprechen und die ersten Schritte gehen.

Arbeitgebermodell vs. Dienstleistungsmodell: Assistenz-Modelle im Vergleich

Arbeitgebermodell oder Dienstleistungsmodell für persönliche Assistenz? Vor- und Nachteile, Vergleichstabelle und welches Modell zu wem passt.

Pflege in Bochum-Wattenscheid: Hausärzte, Apotheken & Beratung im Überblick

Wer in Bochum-Wattenscheid Pflege organisieren muss, findet hier einen kompakten lokalen Überblick: Hausärzte, Apotheken, Beratungsstellen und was die Pflege-Situation in den Ortsteilen praktisch ausmacht.

Alltagsassistenz: Wie selbstbestimmtes Leben mit Behinderung möglich wird

Persönliche Assistenz ist keine Pflege, sondern Teilhabe auf Augenhöhe. Was Alltagsassistenz konkret leistet und wie Sie sie in NRW selbst steuern.

Pflegegeld oder Pflegesachleistung — welcher Mix lohnt sich wirklich?

Pflegegeld 347/599/800 € oder Sachleistung 796/1.497/1.859 € — oder beides kombinieren? Drei konkrete Rechenbeispiele für Pflegegrad 2, 3 und 4 zeigen, wann welche Mischung optimal ist.

Pflege-Wetterbericht Bochum Q2 2026: Wartezeiten, Engpässe, was sich ändert

Wie sieht die Pflege-Versorgung in Bochum aktuell aus? Welche Wartezeiten beim MDK, welche Aufnahmestopps bei Pflegediensten, welche Engpässe? Unser Quartals-Marktbild aus Beratungs- und Versorgungspraxis.

Pflege in Bochum-Stiepel: Hausärzte, Apotheken, Beratungsstellen im Überblick

Wer in Bochum-Stiepel pflegerische Versorgung organisieren muss, findet hier einen kompakten Überblick: Hausärzte, Apotheken, Beratungsstellen, Senioren-Treffpunkte und was die lokale Pflege-Situation in Stiepel auszeichnet.

Was ändert sich 2026 in der Pflege – Das müssen Betroffene und Angehörige jetzt wissen

Kostenlose Pflegeberatung in Bochum – Ihre Anlaufstellen auf einen Blick

Den Entlastungsbetrag richtig nutzen – 131 Euro monatlich für mehr Lebensqualität

Frühlingserwachen: Wie Sie mit Ihrem Angehörigen aktiv ins neue Jahr starten

Sommer und Hitze in der Pflege: So schützen Sie Ihre Angehörigen

Schlafstörungen im Alter: Wenn die Nacht zur Belastung wird

Wenn Geschwister sich streiten: Wie Familien faire Pflegeverantwortung aufteilen

Was eine gute Pflegekraft ausmacht: Herz, Hand und Verstand im Einklang

Pflegegrad beantragen: Wie Sie sich nicht im Antragsdschungel verlieren

Den richtigen Pflegedienst finden: Worauf es wirklich ankommt

Parkinson zu Hause begleiten: Was Familien wirklich brauchen

Mobilität im Alter: Warum Bewegung der beste Schutz vor Pflegebedürftigkeit ist

Medikamentenmanagement in der häuslichen Pflege: So behalten Sie den Überblick

Medikamente im Alter: Wenn der Pillenberg zur Herausforderung wird

Inkontinenz im Alter: Offen sprechen, würdevoll leben

Winterpflege: Wenn die kalte Jahreszeit besondere Herausforderungen bringt

Wenn der Frühling naht: So bereiten Sie Ihre Angehörigen vor

Flüssigkeitsmangel im Alter: Warum Trinken mehr ist als nur Durst löschen

Ernährung im Alter: Wenn das Essen zur Herausforderung wird

Einsamkeit im Alter: Wie Sie Nähe schaffen, wenn das Leben stiller wird

Zwischen Pflege, Beruf und Gesundheit: Balance für Angehörige

Ausbildung zur Pflegefachkraft: Eine Berufung mit Zukunft

Pflegegrade einfach erklärt – ein Leitfaden für Angehörige

Sicherheit und Entlastung im Alltag

Wir stellen den Menschen in den Mittelpunkt

Ganzheitliche Pflege – was bedeutet das eigentlich?

Wie Hilfe im Haushalt den Alltag erleichtert